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酱肉丝拌粉丝的做法和食材用料及健康功效

来源:网络 作者: 时间:2020-06-28

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气黄瓜:利水、清热、解毒粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁

食材用料猪肉少许相克食物黄瓜一根相克食物粉丝适量相克食物 蒜瓣适量豆瓣酱适量相克食物 鸡精少许 盐少许酱肉丝拌粉丝的做法
  • 1.我用的猪通脊肉,洗净切丝,炒锅加热,加入适量的食用油,下入豆瓣酱炒香后下入肉丝翻炒至熟。晾凉待用

  • 2.粉丝用温水泡软后捞出控干水分待用

  • 3.黄瓜洗净切丝待用,蒜瓣捣成泥待用

  • 4.将上述材料加上少许鸡精拌匀即可。

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